Fundamental Fit
Wat zit erin?
- Compleet programma van 3 maanden
- Onbeperkt vrij sporten
- Personal trainer 12x (eenmaal per week)
- Mentalcoach 1x, met de optie tot uitbreiding
- Voedingscoach 1x, met de optie tot uitbreiding
-Een applicatie waarin jij jouw resultaten, progressie & afspraken inzichtelijk hebt.
-Geschikt voor iedereen
De kennismaking is gratis & vrijblijvend
Waarom Fundamental Fit?
Fundamental Fit draait om het behalen van jouw leefstijldoelen onder professionele begeleiding. Wij zorgen ervoor dat dit; veilig, effectief en volledig op maat gebeurd.
Personal Training is en blijft maatwerk. Jouw lichaam, doelstellingen én levensstijl zijn uniek — en daarom verdien jij een aanpak die écht bij je past. Bij ons krijg je geen standaard schema’s of algemene adviezen, maar een persoonlijk plan dat volledig is afgestemd op wie jij bent en waar jij naartoe wilt.
Tijdens onze 1-op-1 sessies van 45 tot 60 minuten werken we doelgericht aan jouw fysieke én mentale kracht. Je ontvangt trainingsschema’s op maat, periodieke metingen om je progressie te volgen en voedingsadvies dat past bij jouw dagelijkse leven.
Via onze overzichtelijke app heb je altijd inzicht in je resultaten en afspraken. Daarnaast bieden wij blessurebehandelingen en preventie, zodat je veilig en met vertrouwen kunt blijven trainen.
Wat onze begeleiding uniek maakt, is de nauwe samenwerking tussen personal trainer, voedingscoach, mental coach en fysiotherapeut. Samen vormen we één team rondom jouw gezondheid. Zo krijg jij niet alleen begeleiding in lichamelijke training maar ook op het gebied van; voeding, mindset en herstel. Dit zorgt voor een compleet traject met duurzaam resultaat — fysiek én mentaal. Een sterk fundament om jouw doelen te behalen.
Onze visie? Investeren in jezelf is de meest waardevolle investering die je kunt doen. Wat je doel ook is -- sterker worden, fitter voelen of pijnvrij bewegen — met een persoonlijk traject kies je voor blijvende verandering. Wij garanderen dat de tijd, energie en inzet die je erin steekt zich dubbel en dwars terugbetaalt.
Neem vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen werken we aan jouw doelen en bouwen we aan een leefstijl waar jij trots op kunt zijn.
Afspraak maken
Maak kennis met de fundamental fit coaches van FysioAmersfoort
Charla Peet
Voedingscoach & Diëtist
Clara Springelkamp
Mental-coach & Psycholoog
