Achillespeesklachten

Fysiotherapie voor achillespeesklachten

Heb je last van je achillespees? Of heb je pijnklachten in het gebied tussen de kuitspier en de hiel? Breng een bezoek aan fysiopraktijk FysioAmersfoort in Amersfoort.

Klachten en symptomen bij achillespeesklachten

Bij een blessure van de achillespees ervaar je:

Pijn op je hiel of boven je hiel;
De eerste klachten ontstaan bij het opstaan uit bed;
Stijfheid rond de achillespees;
De achillespees kan rood en opgezwollen zijn;
Pijn na het sporten.

Achillespeesklachten kunnen erg hinderlijk zijn. Zo kan het zijn dat je niet tot nauwelijks kunt sporten. Doortrainen met een ontsteking raden wij bij FysioAmersfoort sterk af. Dit verergert de pijn en bemoeilijkt het herstel. Wanneer je tijdens het sporten wordt belemmert adviseren we je om een afspraak te maken bij onze fysiopraktijk in Amersfoort.

Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij achillespeesklachten:

Alle behandelingen

Oorzaken van een achillespeesontsteking

Overbelasting
Onvoldoende warming-up
Verkeerde schoenen
Plotselinge toename in activiteiten
Ouderdom
Onjuiste techniek

Tips bij achillespeesklachten

Direct na het ontstaan van de blessure 15 minuten koelen met ijs. Zorg ervoor dat je een theedoek tussen de huid en de ijszak doet, zodat de huid niet kan beschadigen;
Controleer je sportschoenen. Zijn ze afgetrapt, slap of scheef? Laat je adviseren over passend schoeisel;
Stop met belastende trainingsvormen of pas deze aan om de beginnende peesklachten te laten genezen;
Laat je kuitspieren masseren als deze stijf zijn;
Voel je na twee of vier weken geen duidelijke verbetering? Vraag dan advies aan de fysiotherapeut.

Afspraak maken

Behandeling van achillespeesklachten door onze fysiotherapeuten:

Bobby Vonk

Eigenaar en fysiotherapeut

Maak kennis met Bobby

Dieneke Melissen

Fysiotherapeut

Maak kennis met Dieneke

Johan Jaramillo

Fysiotherapeut

Maak kennis met Johan

Een achillespeesblessure is goed te behandelen. Bij FysioAmersfoort kunnen we de soepelheid van jouw achillespees herstellen. Wanneer we jou in een vroeg stadium behandelen, kun je snel en volledig herstellen.

Voor het behandelen van achillespeesklachten kun je terecht bij al onze fysiopraktijken in Amersfoort en Hoogland.

Afspraak maken

Afspraak maken met onze fysiotherapeut

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs!

Afspraak maken