FysioAmersfoort

Om u beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt FysioAmersfoort gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door FysioAmersfoort of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookies policy. Door op "Alles accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van FysioAmersfoort. Hier vindt u onze privacy statement verklaring.

Alles weigeren Accepteer selectie
Skip navigation
FysioAmersfoort
  • Pijnklachten
    • Armpijn
    • Kniepijn
    • Nekpijn
    • Rugpijn
    • Schouderpijn
    • Voetpijn
    • Alle pijnklachten
  • Behandelingen
    • Ademhalingstraining
    • Dry needling
    • Echografie
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Neurorevalidatie
    • Alle behandelingen
  • Fitness
    • Bedrijfsfitness
    • EGYM
    • Fysio Fitness
    • Groepslessen
    • Hart in Beweging
  • Locaties
    • Schothorsterlaan
    • Zuivelhof
    • Paladijnenweg
  • Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • Acties
    • Vacatures
    • Huisreglement
    • Algemene bepalingen
    • Algemene voorwaarden
  • Contact
Volg ons
op social media!
Afspraak maken
Afspraak maken
Nekklachten | FysioAmersfoortNekklachten | FysioAmersfoort
Nekklachten (a-specifiek)

Fysiotherapie voor nekklachten (a-specifiek)

Heb je pijn aan je nek, maar weet je de pijn niet goed te herleiden? Kom je bovendien niet van de pijnklachten aan je nek af? Bij ongeveer 98% van de nekklachten gaat het om klachten waarvan de herkomst niet duidelijk te definiëren is: zogenaamde aspecifieke klachten. Bij FysioAmersfoort in Amersfoort helpen we je graag van je pijnklachten aan je nek af.

Voorbeelden van lage nekklachten (aspecifiek)

Voorbeelden van eenzijdige of verkeerde belasting zijn een verkeerde houding, kou op de spieren, niet goed in bed liggen of spanning, zoals stress. Ook zittend werken, waarbij je veel achter de computer zit, kan de oorzaak van deze klachten zijn. Over het algemeen is het een relatief onschuldige en tijdelijke aandoening. Dit type klachten wordt ook wel aangemerkt met de afkorting KANS. Dat staat voor: Klachten aan Arm, Nek en/of Schouder.

Klachten en symptomen bij aspecifieke nekklachten

  • Pijnklachten in de nek-schouderregio door verstijfde spieren
  • Hoofdpijn
  • Duizeligheid
  • Tintelingen in je hand of vingers
  • Uitstralende pijn naar je armen
  • Concentratiestoornissen
  • Oorsuizen

Risicofactoren aspecifieke nekklachten

  • Hoge werkdruk
  • Langdurig in dezelfde houding werken of vanuit een verkeerde werkhouding
  • Langdurig autorijden
  • Hoge of lage armsnelheid tijdens werkzaamheden
  • Tochtige omgeving
Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij nekklachten (a-specifiek):

  • Fysiotherapie
  • Manuele therapie
Alle behandelingen
Onze kwaliteiten
  • Hoge klantbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • Géén verwijsbrief nodig
  • Langdurige gezonde leefstijl
Snel en gemakkelijk een afspraak Maak vandaag nog een afspraak om bij jouw klachten geholpen te worden.
Afspraak maken bij FysioAmersfoort in Amersfoort
Maak een afspraak

Oorzaken van aspecifieke nekklachten

  • Langdurig zitten in de zelfde positie
  • Teveel stress en/of spanning
  • Verkeerde houding
  • Te weinig beweging
  • Overbelasting van repetitieve bewegingen
  • Oude of onjuiste kussen en/of matras

Tips bij aspecifieke nekklachten

  • Zorg voor een goede zithouding, vooral bij langdurig zitten
  • Neem ook regelmatig pauzes om op te staan en te bewegen bij het langdurige zitten
  • Gebruik een ergonomische stoel en werkplek
  • Vermijd langdurig voorovergebogen houdingen
  • Doe regelmatig nek- en schouderstretch oefeningen
  • Vermijd stress en spanning door ontspanningstechnieken zoals diepe ademhaling of meditatie
  • Slaap op een ondersteunend kussen dat de natuurlijke kromming van je nek behoudt
Afspraak maken
Specialisten FysioAmersfoortSpecialisten FysioAmersfoort
Direct de juiste specialist voor jouw klacht
Maak een afspraak

Behandeling van nekklachten (a-specifiek) door onze fysiotherapeuten:

Fysiotherapeut Dieneke Melissen van FysioAmersfoort

Dieneke Melissen

Fysiotherapeut

Maak kennis met Dieneke
Eigenaar en fysiotherapeut Maike Reijers van FysioAmersfoort

Maike Reijers

Eigenaar en fysiotherapeut

Maak kennis met Maike
Fysiotherapeut Saskia van der Veen van FysioAmersfoort

Saskia van der Veen

Fysiotherapeut

Maak kennis Saskia
Fysiotherapeut Floor Wijma van FysioAmersfoort

Floor Wijma

Fysiotherapeut

Maak kennis met Floor

Heb je al een tijdje last van nekklachten en wil je van de klacht af? Tijdens een eerste afspraak met een van onze fysiotherapeuten zal hij of zij, samen met jou, proberen te ontdekken wat de oorzaak is van jouw klachten. Vervolgens stelt je fysiotherapeut een behandelplan op. We hebben de beschikking over diverse behandelmethodes. In de meeste gevallen zullen we je ook oefeningen aanleren om je zo snel mogelijk weer optimaal te laten functioneren, zodat je snel van je klachten af bent.

Afspraak maken

Afspraak maken met onze fysiotherapeut

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs!

Afspraak maken
FysioAmersfoort
FysioAmersfoort
Schothorsterlaan 80
3822 NB, Amersfoort
033 48 00 942 info@fysioamersfoort.nl
FysiopraktijkenSchothorsterlaanZuivelhofPaladijnenweg
Maak een afspraak
MenuPijnklachtenBehandelingenOns teamOver onsTarieven
Heb je een vraag?
Neem contact met ons op.
Volg ons
op social media!
2025 © Created by Postads. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies|Algemene voorwaarden|Cookies aanpassen
Contact opnemen met FysioAmersfoort
Maak een afspraak en kom langs!
Contact opnemen met FysioAmersfoort
Loop je al een tijdje rond met vragen over een pijn of heb je behoefte aan advies van onze fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs onze fysiopraktijk in Amersfoort.
Contact opnemen