FysioAmersfoort

Om u beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt FysioAmersfoort gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door FysioAmersfoort of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookies policy. Door op "Alles accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van FysioAmersfoort. Hier vindt u onze privacy statement verklaring.

Alles weigeren Accepteer selectie
Skip navigation
FysioAmersfoort
  • Pijnklachten
    • Armpijn
    • Kniepijn
    • Nekpijn
    • Rugpijn
    • Schouderpijn
    • Voetpijn
    • Alle pijnklachten
  • Behandelingen
    • Ademhalingstraining
    • Dry needling
    • Echografie
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Neurorevalidatie
    • Alle behandelingen
  • Fitness
    • Bedrijfsfitness
    • EGYM
    • Fysio Fitness
    • Groepslessen
    • Hart in Beweging
  • Locaties
    • Schothorsterlaan
    • Zuivelhof
    • Paladijnenweg
  • Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • Acties
    • Vacatures
    • Huisreglement
    • Algemene bepalingen
    • Algemene voorwaarden
  • Contact
Volg ons
op social media!
Afspraak maken
Afspraak maken
Hernia | FysioAmersfoortHernia | FysioAmersfoort
Hernia (rug)

Fysiotherapie voor hernia (rug)

Heb je pijn aan je rug? Een rugblessure? Mogelijk een hernia opgelopen? Wat het ook is: een blessure aan je rug is ontzettend vervelend. De rug is immers een kwetsbare en gevoelige plek. Bij FysioAmersfoort in Amersfoort helpen we je graag van je hernia af.

Hernia betekent letterlijk ‘breuk’ of ‘uitpuiling’ en wordt ook wel Hernia Nuclei Pulposi genoemd. Het is een aandoening die in Nederland veel voorkomt, vooral bij mensen met een instabiele rug of bij mensen hun rug op een verkeerde manier belasten.

Klachten en symptomen bij een hernia

Klachten die onder andere voor kunnen komen als je een hernia hebt:

  • In de meeste gevallen pijn in de (onder)rug
  • Uitstralende pijn in een of beide benen, de rug en/of de bil. Soms strekt de pijn zich uit tot onder de knie of tot in de voet
  • De pijn verergerd bij persen, hoesten of niezen
  • Doof gevoel of tintelingen in de bil en/of het been door druk op een zenuw
  • Klapvoet
  • Verlies van controle over de urineblaas
Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij hernia (rug):

  • Fysiotherapie
  • Manuele therapie
Alle behandelingen
Onze kwaliteiten
  • Hoge klantbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • Géén verwijsbrief nodig
  • Langdurige gezonde leefstijl
Snel en gemakkelijk een afspraak Maak vandaag nog een afspraak om bij jouw klachten geholpen te worden.
Afspraak maken bij FysioAmersfoort in Amersfoort
Maak een afspraak

Oorzaak hernia

  • Verzwakte buikwand
  • Overmatige fysieke belasting
  • Genetische aanleg
  • Obesitas
  • Zwangerschap
  • Letsel of trauma
  • Roken
  • Congenitale afwijkingen

Tips bij een hernia

  • Rust en vermijd inspanning: geef je rug de tijd om te herstellen door activiteiten te vermijden die de pijn kunnen verergeren
  • Lichaamshouding: let op je houding, zowel zittend als staand. Gebruik ergonomische meubels en hulpmiddelen
  • Lichte beweging: probeer lichte oefeningen of wandelingen om de bloedcirculatie te bevorderen zonder de rug te overbelasten
  • Warme en koude kompressen: gebruik warme of koude kompressen om pijn en zwelling te verminderen
Afspraak maken
Specialisten FysioAmersfoortSpecialisten FysioAmersfoort
Direct de juiste specialist voor jouw klacht
Maak een afspraak

Behandeling van een hernia door onze fysiotherapeuten:

Fysiotherapeut Saskia van der Veen van FysioAmersfoort

Saskia van der Veen

Fysiotherapeut

Maak kennis Saskia
Fysiotherapeut Floor Wijma van FysioAmersfoort

Floor Wijma

Fysiotherapeut

Maak kennis met Floor
Fysiotherapeut Annelies Todd-groenewoud van FysioAmersfoort

Annelies Todd-groenewoud

Fysiotherapeut

Maak kennis met Annelies

Tijdens de eerste afspraak zullen we bij FysioAmersfoort een onderzoek uitvoeren, gericht op de wervelkolom. Vervolgens maken we inzichtelijk waar de klachten van jouw hernia vandaan komen. Samen met jou stelt onze fysiotherapeut een persoonlijk behandelplan op. De behandeling is onder andere gericht op het verminderen van spierspanning en pijn, het geven van tips en adviezen en het stabiliseren en versterken van jouw rug.

Afspraak maken

Afspraak maken met onze fysiotherapeut

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs!

Afspraak maken
FysioAmersfoort
FysioAmersfoort
Schothorsterlaan 80
3822 NB, Amersfoort
033 48 00 942 info@fysioamersfoort.nl
FysiopraktijkenSchothorsterlaanZuivelhofPaladijnenweg
Maak een afspraak
MenuPijnklachtenBehandelingenOns teamOver onsTarieven
Heb je een vraag?
Neem contact met ons op.
Volg ons
op social media!
2025 © Created by Postads. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies|Algemene voorwaarden|Cookies aanpassen
Contact opnemen met FysioAmersfoort
Maak een afspraak en kom langs!
Contact opnemen met FysioAmersfoort
Loop je al een tijdje rond met vragen over een pijn of heb je behoefte aan advies van onze fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs onze fysiopraktijk in Amersfoort.
Contact opnemen