Ben je al eens gevallen of onzeker ter been? Dan is deze training misschien iets voor jou!
De SRO organiseert een training valpreventie.
Deze training "in balans" wordt gegeven door een buurtsportcoach met een fysiotherapeut. De training in balans is een traject van 3 maanden, twee keer per week komen we bij elkaar. De kosten zijn 75 euro (informeer bij je zorgverzekeraar voor een vergoeding). Er is geen verwijzing nodig van een huisarts.
In deze cursus van 13 weken:
- Leer je werken aan meer lichaamsbesef
- Krijg je meer informatie over de valrisico's
- Krijg je oefeningen om beter in balans te komen en het risico op vallen te verkleinen
Heeft u belangstelling voor een informatiebijeenkomst en/of cursus in een wijk in Amersfoort of in Hoogland, dan kunt u zich opgeven door te mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bellen naar 06-17455323.